¿Cómo abrimos una Clase de Kundalini Yoga?

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Para abrir la sesión de Kundalini Yoga se vibran dos mantras, uno de sintonización y otro de protección, que son: Sintonizandonos con el Adi Mantra : 🕉 ONG NAMO GURU…

Meditación para la positividad

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Mente positiva x Ahangkar La mente positiva se refiere a crear y utilizar. Ahangkar establece nuestros límites y dominio a través de apegos y pasiones. Cuando este aspecto de la…

¿Namasté o Sat Nam?

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A menudo los alumnos se preguntan qué significa y si existe diferencias entre Namasté y Sat Nam. Aquí te explico de forma breve qué significado tiene cada uno. Namasté “Namas”…

El yoga de Krishnamacharya

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La infancia de Krishnamacharya Krishnamacharya nació el 18.11.1888 en Mysore en una familia que había seguido la tradición del yoga. Nathamuni, el legendario autor del Yoga Rahasya, fue reconocido por…

Qué es Kundalini Yoga

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Qué es Viniyoga

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Viniyoga es un entrenamiento profundo en una metodología específica de yoga que ofrece una profundidad de herramientas, en lugar de sólo una amplitud de herramientas. El propósito es utilizar dichas…