CLASES EN C脫RDOBA

Hola, mi nombre es Marta

Yoga es uni贸n, en realidad es una relaci贸n de vinculaci贸n con uno mismo, una conexi贸n 铆ntima que nos permite recordar lo que ya somos. Este es mi prop贸sito, que las personas recuerden quienes son en realidad, ese lugar especial, divino, sano, lleno de amor y de paz donde el miedo, la ansiedad, el estr茅s…no existen.

clases-de-yoga-cordoba

Mi m谩s profundo anhelo para todos es que podamos experimentar la unidad, despertar, sanar individual y colectivamente hasta que el amor vibre alto en el coraz贸n de cada uno y de la humanidad.

CLASES DE YOGA EN C脫RDOBA

Hola, mi nombre es Marta

Yoga es uni贸n, en realidad es una relaci贸n de vinculaci贸n con uno mismo, una conexi贸n 铆ntima que nos permite recordar lo que ya somos. Este es mi prop贸sito, que las personas recuerden quienes son en realidad, ese lugar especial, divino, sano, lleno de amor y de paz donde el miedo, la ansiedad, el estr茅s…no existen.

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Mi m谩s profundo anhelo para todos es que podamos experimentar la unidad, despertar, sanar individual y colectivamente hasta que el amor vibre alto en el coraz贸n de cada uno y de la humanidad.

Kundalini Yoga

Combina de manera precisa y consciente la respiraci贸n, el mudras (gestos con las manos o cuerpo), dristis (foco mental), mantras (cantos) , bandhas (cierres energ茅ticos) y las asanas (posturas) para equilibrar el sistema glandular, fortalecer el sistema nervioso, expandir la capacidad pulmonar y purificar la sangre. El kundalini Yoga Trae equilibrio al cuerpo, mente y alma.

Yoga Terap茅utico

El regalo de Viniyoga (yoga terap茅utico) reside en la creaci贸n de una pr谩ctica adaptada a las caracter铆sticas de cada persona aunque el trabajo sea grupal.

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CLASES DE YOGA EN C脫RDOBA

Beneficios de la clase

  • La musculatura se tonifica y se vuelve m谩s flexible.
  • Mejora el sistema endocrino.
  • Se eliminan toxinas, estimulando el sistema linf谩tico y depurando la sangre.
  • Favorece el sistema digestivo.
  • Fortalece el sistema nervioso e inmunol贸gico.
  • Incrementa la energ铆a vital.
  • Mejora la sexualidad.
  • Estimula la concentraci贸n, la memoria鈥
  • Disminuye el estr茅s y ansiedad.
  • Protege de la negatividad.
  • Desarrolla la autoconfianza y la intuici贸n.
  • Ayuda a canalizar de forma sana las emociones.
  • Estabiliza los chakras y eleva la energ铆a vital

YOGA EN C脫RDOBA

Relajaci贸n con Gongs y Cuencos.

Una herramienta para sanaci贸n, el rejuvenecimiento y la transformaci贸n.

驴Qu茅 efectos produce?

  • Impacta el cuerpo y sus meridianos.
  • Reduce la tensi贸n y estimula la circulaci贸n.
  • Reorganizar la energ铆a emocional.
  • Libera sentimientos bloqueados.
  • Gu铆a la mente.
  • Desarrolla la intuici贸n.

Avda. de la Torrecilla SN Centro Industrial La Torre II. Oficina 210, 14013 C贸rdoba

Si est谩s interesada/o en mis clases presenciales en C贸rdoba

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