Clases de yoga online

Programa Yoga Contigo


Un programa de yoga creado con mis conocimientos y experiencia de los últimos 10 años, con el que conseguir una vida equilibrada, saludable y feliz, aprendiendo a gestionar tus pensamientos y emociones para tener energía y motivación todos los días de tu vida y construir la vida increíble que te mereces y deseas tener.

Sobre mí

Marta Rubio

Dyaljot Kaur

Estudié empresariales y me dediqué durante muchos años al mundo empresarial. Cumplidos los 29 años sentí que no era el camino que quería seguir, que aquella realidad no se ajustaba a mi energía y que debía dar un giro de 180 grados y cambiar mi verdad. Entonces el estado de yoga me encontró y me amo… y yo volví a nacer.

Mi pasión es compartir una visión diferente de la vida y las enseñanzas que yo he recibido y que me han aportado, la energía, la compasión y la inspiración necesarias para vivir de una forma consciente, próspera y amorosa.

Gracias por estar aquí. Sat Nam.

Clases de yoga online

Programa Yoga Contigo


Un programa de yoga online creado con mis conocimientos y experiencia de los últimos 10 años, con el que vas a conseguir equilibrarte de forma física, mental y espiritual a través de  Kundalini Yoga, Viniyoga (Yoga Terapéutico) y Meditación.

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Clases Gratis en Córdoba

Próximos eventos

Aquí puedes consultar los próximos eventos presenciales y online que organizo con mucho amor. Espero y deseo que puedas participar en alguno de ellos, si tienes alguna duda escríbeme!

Puja de Gong Presencial en Córdoba

17/12/2022

Noche del 17 al 18 Diciembre.

Llegada:
22.00 horas del sábado.
Finalización:
9.00 horas del domingo.

Una Puja de Gongs es una ceremonia muy especial que dura 7 horas y media, lo que equivale a 10 baños de gong de 45 minutos. Yogi Bhajan dice que 10 baños Gong pueden curarlo todo.

A lo largo de la experiencia uno se duerme o medita en silencio, recibiendo las vibraciones que llenan el espacio, pasando por nuestro cuerpo y terminando con la salida del sol.



¿Qué hace el sonido de los Gongs?

El sonido del gong te repara y rejuvenece durante el Gong Puja. Sentirás que el océano cósmico de vibraciones te bañará, limpiará, desbloqueará y liberará. La armonía creada por los Gongs te brinda una quietud interior donde puede ocurrir una sanación profunda.
El gran volumen de vibración que absorbemos en una puja es transformacional en sí mismo: a nivel celular, se cree que el gong rompe los bloqueos y elimina las toxinas. Restablece energéticamente el equilibrio del cuerpo sutil, aumentando el flujo de prana (fuerza vital). A nivel mental y emocional, el gong nos lleva a un lugar de limpieza subconsciente e incluso de percepción espiritual.

¿Qué va a pasar en la Puja de Gong?

A lo largo de la noche, los gongs serán tocados ininterrumpidamente durante la noche mientras tú duermes o meditas bañad@ en las vibraciones curativas de los gongs.
Durante la noche, la expansiva interacción de todos los gongs sonando al unísono va tejiendo una envolvente e infinita plétora de tonos armónicos que inciden directamente en todos y cada uno de nuestros cuerpos, desde el físico hasta los más sutiles.

¿Qué traer?Colchón individual o base sobre la que dormir, almohada, saco de dormir, manta o edredón…etc. Todo lo necesario para estar cómod@ durante toda la noche.
Es importante cenar ligero antes de la puja, no tomar nada de alcohol, y a ser posible definir la intención personal (¿hay algo que desees sanar?) antes del comienzo de la ceremonia.

HORARIO:

22 horas: llegada.
23 horas: Preparación y Meditación.
24 Horas: Puja Gongs.
8 horas: compartimos fruta, galletitas, té.
Info y Reservas whatsapp 649 48 59 39
Inversión: 65 €.

Ciclo para la Prosperidad

18/12/2022

Duración: 4 semanas: Del 21 de Noviembre al 18 de Diciembre.

Vivimos en una época difícil. Hay una distracción constante. En nuestra cultura de adquisición y consumismo del siglo XXI, la televisión, las películas, los periódicos, las revistas y los libros llenan constantemente nuestra mente con imágenes estimulantes. Nuestras mentes fantasean constantemente, y pasamos gran parte de nuestro tiempo viviendo en una falsa realidad que nos genera sufrimiento y escasez.

La enseñanza más básica del Raj Yoga es que la mente es un sirviente poderoso, pero un amo pésimo. Cuando dejamos que nuestra mente deambule libremente, nos lleva a donde desea ir, ¡y siempre hay algún lugar interesante donde ir!

A través de la autodisciplina de Yoga ( kriyas, meditaciones, pranayama…) podemos entrenar la mente, aprender sus hábitos y estar alerta a su naturaleza mono. Es como entrenar a una mascota.  Hablas con tus mascotas, ¿no? Los alabas cuando hacen lo correcto y los regañas cuando no te obedecen. ¿Le hablas a tu propia mente de la misma manera? ¿Lo observas y lo entrenas, o simplemente dejas que te lleve a sus fantasías y deseos?

La prosperidad no viene con intrigas y planes. No viene imaginando o fantaseando. Viene al expandirnos más allá de las limitaciones de la mente y dejar que el Universo trabaje para nosotros . La conciencia es infinita. La mente es limitada. Cada uno de nosotros somos un solo ordenador en la Red de la Fuente. ¡Cada ordenador es pequeño, pero la red es enorme! Si dejamos que toda la Red trabaje para nosotros, nos conectamos con el Infinito y todos nuestros deseos se cumplirán previamente. Así que puedes aprender a dominar las herramientas de la conciencia.

Ata a tu mente y entrénala para que te sirva.

¿Cómo compartiremos este ciclo para la prosperidad?

1.- Cada semana realizaremos una práctica grabada diferente que estará disponible en la plataforma del programa.

2.- Audios con la teoría que estará disponible en la plataforma del programa para descargar.

3.- Audiolibro…

4. Compartimos en el Grupo Privado de Telegram.

5.-  Acompañamos este trabajo con teoría y meditación por zoom en directo, en las siguientes fechas:

  • Lunes 21 de Noviembre: Mario Alcaraz. Felicidad que permanece.

Vamos a explorar juntos la mirada sistémica de las constelaciones familiares y cómo los llamados “órdenes del amor” contribuyen a más vida y más amor.

  • Lunes 28 de Noviembre: Marta – Introducción teórica y pranayama o meditación.

  • Lunes 5 de Diciembre: Mario Alcaraz. El secreto de la prosperidad.

Reflexionamos juntos acerca del sentido y el significado de “prosperidad”. Realizaremos una exploración interna y algunos ejercicios que nos ayuden a comprender mejor la propia relación con la prosperidad y, sobre todo, a abrirnos a una vida próspera.

  • Lunes 12 de Diciembre: Marta – Introducción teórica y pranayama o meditación.

Te enviaremos un mail el día anterior para recordártelo y darte una información breve sobre la meditación que corresponda.

Si sientes que quieres probar nuestro Programa de Yoga Online y aprovechar este ciclo de Intuición y destino te invitamos durante 30 días de forma gratuita.

Puedes unirte pinchando aquí: PROBAR PROGRAMA YOGA CONTIGO 30 DÍAS GRATIS  (Marca la casilla de los 30 días gratuitos.)

Para más info puedes enviarme un whatsapp al 649 48 59 39. Nos encantaría compartir contigo.

Te abrazo con amor, Dyaljot Kaur

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